Stress en trauma en de samenhang met ADHD en dyslexie
25 april 2025
Wist je dat stress en trauma ADHD-symptomen kunnen triggeren? Denk aan slaapproblemen, onrust, gebrek aan concentratie en impulsiviteit. Andersom veroorzaakt ADHD soms stress en verhoogt het de kans op traumatische ervaringen. Hetzelfde geldt voor dyslexie. Hier gaan we het over hebben tijdens het AD(H)D & Dyslexie café op 7 mei.
Stress en trauma
Tijdens het AD(H)D & Dyslexie café van februari hadden we het over ADHD en het verband met trauma. Vanwege de grote belangstelling over dit onderwerp, gaan we hier tijdens het café op 7 mei verder op in. Deze keer gaan we in op stress en trauma in verband met ADHD en ADD, maar ook met dyslexie.
ADHD
Mensen met ADHD zijn vaak thrillseekers, onoplettend en of impulsief. Onder andere daardoor is het helaas zo dat zij vaker betrokken zijn bij traumatische ervaringen. Ze lopen veel meer trauma's op vergeleken met neurotypische mensen. Daarnaast hebben mensen die een trauma meegemaakt hebben, een veel grotere kans om vaker een trauma op te lopen. Het is dus belangrijk dat je de trauma's die je hebt, verwerkt en opruimt.
Dyslexie
Hetzelfde geldt voor dyslexie. Omdat je zo veel fouten maakt in je communicatie (zowel schriftelijk als mondeling) lopen kinderen ook veel trauma op. Zeker als daar vervelend op wordt gereageerd. Kinderen worden heel veel uitgelachen, voor (ontzettend) dom weggezet en gepest. Hierop wordt vervolgens agressief gereageerd of kinderen hangen de clown uit om hun status weer te verhogen. Ook dit triggert trauma's.
Als je je trauma's laat behandelen en verwerkt, stress eerder herkent en tools hebt om zelf stress te verlagen dan heeft dit extreem positieve effecten.
Bijeenkomst 7 mei
Tijdens dit café gaan we in op dit thema en geven we handvaten om te leren omgaan met stress en trauma’s.
Aanmelden kan via de website van bibliotheek Heusden