Behoefte aan ADHD awareness? Bekijk onze webinars!
13 oktober 2026
Oktober is de ADHD Awareness Month. In deze maand is er extra aandacht voor wat ADHD wérkelijk is. Met de minnen en de plussen. In deze maand willen we ook een aantal van onze webinar pareltjes opnieuw onder de aandacht brengen. Bijvoorbeeld die over ADHD en werkgeheugen.
Ons YouTube kanaal
Al onze webinars zijn voor onze leden gratis bij te wonen of bij aanmelding via een link terug te kijken (een extra reden om lid te worden!). Na een half jaar zetten we ze ook voor belangstellenden op ons YouTube kanaal.
Online masterclass ADHD en werkgeheugen
Vandaag zetten we de online masterclass over het werkgeheugen in het zonnetje. In deze masterclass behandelt ADHD-coach Jorna Postma wat het werkgeheugen is, waarom het minder goed werkt bij ADHD en wat je kunt doen om je werkgeheugen zoveel mogelijk te ontlasten.
Naast de uitleg over wat het werkgeheugen precies is en wat het doet, gaat Jorna in op kernkwaliteiten en welke daarvan goed passen bij ADHD. Met deze uitleg snap je beter hoe dat nu werkt met een anders werkend werkgeheugen. Ook krijg je 8 tips waardoor je meer grip kunt krijgen.
De 8 tips:
- Stop met multitasken
- Maak onderscheid tussen taken en projecten
- Houd je werkgeheugen zo leeg mogelijk
- Doe regelmatig een braindump
- Verwachtingen management
- Routines
- Schep kaders
- Geen open eindjes
Ben je nieuwsgierig geworden en vraag je je af wat deze tips nu eigenlijk inhouden? Bekijk dan het webinar via deze link.
