ADHD cafe Nijmegen 10 november: Van 'Superman' naar meer jezelf zijn

Patronen herkennen 

Waarom doe ik steeds hetzelfde, ook al weet ik dat het niet werkt? Waarom ben ik zo streng voor mezelf? Waarom is “nee” zeggen zo moeilijk? Waarom loop ik na een drukke periode ineens helemaal leeg? Dat komt door onderliggende patronen. Schematherapie helpt je de patronen die onder dit gedrag zitten te herkennen.

Zoektocht 

Na jaren van hard werken, doorgaan, jezelf sterk houden en vooral veel voor anderen doen, liep Pedro uiteindelijk vast. Een burn-out en ADHD-diagnose vormden het begin van een nieuwe zoektocht: hoe kom ik dichter bij mezelf en krijg ik meer rust in mijn hoofd?

Tijdens de november bijeenkomst van het AD(H)D Café Nijmegen laat Pedro vanuit zijn eigen verhaal zien wat schematherapie is en wat het voor hem heeft betekend. Niet als therapeut, maar als ervaringsdeskundige. Hij neemt ons mee in een persoonlijke reis van afwijzing, presteren en jezelf sterk houden naar meer zelfacceptatie, rust en verbinding.

Een open en herkenbaar verhaal over ADHD, schematherapie, relaties, werk, burn-out, kwetsbaarheid én opnieuw leren genieten. Kom luisteren, herken jezelf, stel vragen en ontdek wat schematherapie misschien voor jou kan betekenen.

Praktische info

Tijd: dinsdag 10 november van 19.30 uur (inloop) tot 21:00 uur
Locatie: De 4 Heeren, Sint Annastraat 259, 6525 GR Nijmegen
Contact: adhdcafenijmegen@impulsenwoortblind.nl
Kosten: €3,- voor leden van Impuls & Woortblind en €5,- voor niet-leden. Graag gepast betalen! Consumpties komen voor eigen rekening.